התעמלות בקר

כפוף ראשך ואל תרים אותו יותר,
תן לזרועותיך הכבדות ליפול,
שים ידיך על ליבך שכבר עומד להישבר.

רד לאט ושכב פרקדן על עפרך,
פלוט את האוויר ואל תנשום שנית,
תן לעצמותיך להגיע אל המנוחה.

אז רוץ לקראת סופך
בריא ורענן:
ידיים שלב, שלוש ארבע,
עיניים עצום, שלוש ארבע,
והופ, הופ, הופ, הופ... ודי!

שים ידך הימנית על הסנטר
והמוח הקטן על הארוך,
שכב לך בשקט והנח להם להתקרר.

משוך גווך למטה, אל האדמה,
גע במצחך בעשבים קטנים,
אל תסמוך ידיך לצדדים כי אין לך על מה.
פזמון...

כפוף ראשך ואל תרים אותו יותר,
תן לזרועותיך הכבדות ליפול,
שים ידיך על ליבך שכבר עומד להישבר.
פזמון...
ביצועי השיר על ציר הזמן
מתנגן כעת
מועדפים
מומלצים
פתח
נקה
רשימת השמעה
פתח
00:00
00:0000:00